Quan hệ nhiều có sao không, tần suất quan hệ như thế nào là chuẩn

Quan hệ nhiều có sao không là một trong những vấn đề trong đời sống tình dục được rất nhiều các cặp đôi quan tâm tìm hiểu. Thông thường, việc quan hệ vợ chồng đều đặn sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, tuy nhiên cần phải điều độ để tránh gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với cả nam và nữ giới. Để có lời giải đáp cho câu hỏi quan hệ tình dục nhiều có sao không và tần suất quan hệ như thế nào là phù hợp, hãy cùng chúng tôi theo dõi chia sẻ của đội ngũ bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh ngay sau đây.

Theo chia sẻ từ các chuyên gia, “chuyện ấy” không chỉ đơn thuần là hoạt động để thỏa mãn nhu cầu tình dục hay duy trì nòi giống. Mà thực tế quan hệ tình dục nếu được thực hiện một cách điều độ còn đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ phòng ngừa huyết áp cao và bệnh lý tim mạch, cải thiện miễn dịch, tâm lý hạnh phúc hơn…

Ngược lại, nếu nam nữ giới quan hệ quá nhiều, vượt quá khả năng đáp ứng của đối phương sẽ khiến cho cơ thể của cả hai người gặp phải những vấn đề bất thường. Trong quan niệm y học cổ truyền, khí huyết đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của con người. Do đó, việc giao hợp với tần suất dày đặc là nguyên nhân gây suy giảm tinh khí dẫn tới mệt mỏi, thiếu năng lượng và ảnh hưởng không tốt đến thể chất.

Thế nào là tần suất quan hệ tình dục phù hợp đối với nam nữ giới?

Trước tiên chúng ta cần biết thế nào là tần suất quan hệ tình dục phù hợp đối với nam nữ giới? Thực tế, các chuyên gia cho biết điều này còn phải xem xét dựa trên nhu cầu, sức khỏe thể chất và tinh thần, mức độ đáp ứng của mỗi người, nên thường không có một con số chính xác nào về số lần quan hệ thích hợp cho tất cả các cặp đôi. Tần suất quan hệ vừa đủ, điều độ là khi hai người cảm thấy cơ thể sảng khoái, tinh thần thoải mái và hạnh phúc. Nếu các cặp đôi có sự chênh lệch về những yếu tố này thì hãy thử ngồi lại để tâm sự, chia sẻ cùng nhau và tìm ra hướng giải quyết hiệu quả nhất, tránh gặp phải bất đồng trong mối quan hệ.

Ngoài ra, nam nữ giới cũng có thể tham khảo về tần suất giao hợp an toàn hợp lý căn cứ vào độ tuổi theo nhiều nghiên cứu khoa học như sau:

• Độ tuổi từ 20 - 30 tuổi: Là giai đoạn trong độ tuổi sinh sản, thể lực sung mãn, nồng độ hormone sinh dục ở mức cao nhất. Do vậy tần suất phù hợp cho các cặp đôi là khoảng 3 - 5 lần/tuần, thậm chí có thể 1 lần/ngày nếu các bạn cảm thấy có đủ sức khỏe và không cảm thấy có vấn đề bất thường nào xảy ra.

• Độ tuổi từ 30 - 50 tuổi: Ham muốn tình dục đã giảm bớt, nam nữ giới thường quan tâm đến chất lượng khi “yêu” hơn là số lượng, vì thế quan hệ tình dục từ 2 - 3 lần/tuần được coi là mức độ thích hợp đối với các cặp đôi trong giai đoạn này.
• Độ tuổi từ 50 tuổi trở lên: Nhiều người đã mất đi ham muốn tình dục khi bước vào độ tuổi này bởi các trở ngại từ vấn đề sức khỏe, nhưng nếu có thể thì vẫn nên quan hệ vừa phải khoảng 1 - 2 lần/tháng.

Những ảnh hưởng của việc quan hệ nhiều lần

Giải đáp câu hỏi quan hệ tình dục nhiều có sao không, các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết nam nữ giới có nguy cơ phải đối mặt với những hệ lụy như sau:

Quan hệ nhiều khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy giảm

Ảnh hưởng đầu tiên của “yêu” quá độ phải kể đến chính là tình trạng mệt mỏi do phải tiêu hao nhiều năng lượng, có thể xảy ra ở 1 hoặc cả 2 người. Hiện tượng này được nhận biết thông qua một số triệu chứng bao gồm: Nhức mỏi người, sức khỏe giảm sút, suy nhược cơ thể, da xanh xao, khó tập trung vào công việc và các hoạt động thường ngày...

Gây tổn thương cho bộ phận sinh dục của nữ giới

Việc quan hệ nhiều khiến cho âm đạo thường xuyên phải chịu sự cọ xát từ dương vật, về lâu dài dễ hình thành tổn thương, đau rát khó chịu. Đặc biệt, nữ giới còn có thể gặp phải chứng khô âm đạo do không tiết ra đủ chất nhờn bôi trơn, những lần quan hệ sau đó ngày càng cảm thấy đau đớn dữ dội ở vùng kín.

Một tác hại khác khi chị em giao hợp với tần suất lớn chính là sự ma sát từ các chuyển động khi quan hệ, kết hợp với tinh dịch có độ pH cao tạo nên một môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi. Từ đó gây ra các bệnh phụ khoa thường gặp như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm vùng chậu, viêm đường tiết niệu…

Chức năng sinh lý của nam giới bị rối loạn

Nếu nam giới vẫn còn đang băn khoăn quan hệ nhiều có sao không thì nên chủ động điều chỉnh lại đời sống tình dục của mình nhằm phòng tránh rối loạn chức năng sinh lý. Lý do là bởi khi “cậu nhỏ” phải cương cứng, ma sát và xuất tinh thường xuyên thì không chỉ dễ bị sưng đau mà còn gia tăng khả năng mắc rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, khó đạt khoái cảm… Thêm vào đó, hệ cơ quan sinh dục nam khi phải “làm việc” quá độ không được nghỉ ngơi cũng dễ gây sung huyết ống dẫn tinh, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn…

Quan hệ tình dục nhiều ảnh hưởng tiêu cực chức năng hoạt động của thận

Thận vốn là một cơ quan quan trọng đối với cả quá trình lọc máu và chất thải cho cơ thể, cũng như đời sống tình dục của mỗi người. Bởi vậy, khi các quý ông có tần suất quan hệ dày đặc, xuất tinh nhiều lần là nguyên nhân trực tiếp khiến thận phải hoạt động quá tải, lâu dần các chức năng bị giảm sút, thận hư, thận yếu, suy thận hoặc viêm thận.

Không chỉ vậy, cả nam và nữ giới khi quan hệ tình dục thường xuyên trong thời gian ngắn còn làm cho cơ thể mất nước, rối loạn khả năng chuyển hóa và điện giải cũng gây nhiều tác động xấu với sức khỏe của thận.

• Xuất tinh nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe không

Hệ tim mạch phải chịu nhiều sức ép

Trong mỗi cuộc “yêu”, ngoài việc cơ thể phải tiêu hao nhiều năng lượng thì hệ tim mạch của nam nữ giới cũng là cơ quan cần hoạt động năng suất hơn bình thường, cả thân nhiệt và nhịp tim đều tăng cao hơn. Chính vì thế, quan hệ nhiều có sao không các cặp đôi cần lưu ý điều này sẽ gây ra nhiều sức ép lên tim mạch, có nguy cơ gặp phải tình trạng huyết áp cao hay nguy hiểm hơn là nhồi máu cơ tim.

Đặc biệt, những trường hợp đang mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch thì lại càng phải chú tâm nhiều hơn, nếu cảm thấy dấu hiệu khó thở, tức ngực trong khi quan hệ tình dục thì tốt nhất là nên ngưng lại phòng ngừa rủi ro.

Gia tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn nam nữ giới

Như chúng tôi đã chia sẻ, các cặp đôi giao hợp nhiều quá mức sẽ để lại những hậu quả khó lường cho sức khỏe của cả hai người. Đối với nam giới là tình trạng suy giảm cả về chất lượng và số lượng tinh trùng, xuất tinh sớm, rối loạn khả năng cương cứng và nhiều bệnh lý nam khoa khác, còn nữ giới dễ bị các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa. Những bệnh lý bất thường này nếu không được kịp thời phát hiện, chủ động khám chữa nhanh chóng sẽ đe dọa khả năng sinh sản của người bệnh, gây ra vô sinh hiếm muộn về sau đó.

Hy vọng rằng với những thông tin chia sẻ trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc nắm bắt được lời giải đáp cho câu hỏi quan hệ nhiều có sao không. Nhìn chung, việc điều tiết tần suất quan hệ hợp lý khoa học và xây dựng đời sống tình dục lành mạnh sẽ giúp cho các cặp đôi vừa được giải tỏa nhu cầu, vừa đảm bảo tốt cho sức khỏe. Mọi thắc mắc khác liên quan về sức khỏe sinh lý và sinh sản, bạn đọc có thể gọi trực tiếp số hotline 0395456294 để các chuyên gia hỗ trợ tư vấn nhanh chóng miễn phí.